Stressinpurkuharjoitus kristallikärjen avulla

Stressinpurkuharjoitus kristallikärjen avulla on 16 minuuttia kestävä kuunneltava harjoitus, joka säännöllisesti käytettynä vaikuttaa suotuisasti niin tietoiseen kuin tiedostamattomaan stressitilaan. Aikaisempaa kokemusta mistään ei tarvita, eikä mitään tarvitse osata, olet heti valmis purkamaan stressiäsi tämän kuuntelun sekä kristallikärjen avulla. Suosittelemme, että kuuntelet harjoitusta kuulokkeiden kanssa, jolloin saat luotua oman rauhallisen kuplan kuuntelun ajaksi.

Harjoituksen 7 tekstiosuutta ovat vapaasti luettavissasi. Itse kuuntelu on maksullinen. Aloita maksuttomiin osioihin tutustuminen täältä.

Stressinpurkuharjoitusta kristallikärjen avulla saa kuunnella vaikka joka päivä, tai vaikka useamminkin kuin kerran päivässä, aivan sen mukaan, mikä oma tarve on.

Kuuntelun lisäksi saat kattavat ohjeet kuuntelun käyttöön, sekä tietopaketin alla olevien kolmen kristallilajin voimasta.

Tämä harjoitus purkaa pois sekä tietoista, että alitajuista stressiä.

Keskittymishäiriöitä, mielen hälinää, asioiden kertaamista, vanhan muistelua, uuden pelkäämistä, luottamuksen murenemista… Tätä kaikkea on tietoinen stressi ja varmasti jokaisella on siitä omia kokemuksia. Meillä jokaisella on stressiä. Sitä on, vaikka sitä ei tiedostaisi lainkaan.

Tiedostamaton eli alitajuinen stressi muodostuu eri tavalla kuin tietoinen stressi ja se vaikuttaa haitallisesti niin fyysiseen kuin henkiseenkin terveyteen.

Alitajuinen stressi aiheuttaa fyysisiä muutoksia elimistössä ja käytännössä se sekoittaa kehon toiminnan sillä tavalla, että ”taistele tai pakene-tila” jää päälle pysyvästi. Tämä tila on joskus hyvin tarpeellinen, mutta jos se lukittuu päälle, on siitä pelkkää haittaa.

👉 Tutustu harjoitukseen lisää ja aloita harjoitus ilmaiseksi klikkaamalla tätä tekstiä.

Kristallin tarkoitus harjoituksessa

Harjoituksessa on merkittävässä roolissa harjoitukseen virittämämme kristallikärki. Kristalli toimii energiakanavana fyysisen ja korkeamman maailman välissä. Kristalli on konkreettinen välikappale sinun ja valomaailman välissä, välittäen energiaa molempiin suuntiin. Stressiä pois, valoa ja rauhaa tilalle 💛

Me olemme valikoineet ja virittäneet tähän harjoitukseen sopivaksi seuraavat kristallikärkivaihtoehdot. Tilaa mieleisesi kristallikärki, me postitamme kärjen sinulle pikaisesti 💛

1. Savukvartsikärki
2. Vuorikristallikärki
3. Ametistikärki
   

👉 Tutustu harjoitukseen lisää ja aloita harjoitus ilmaiseksi klikkaamalla tätä tekstiä.